2020-03-25から1日間の記事一覧

お金がない時のストレス発散〜森林浴〜

2020年3月25日現在、爆発的なコロナウィルスの感染拡大のため、いろいろなことに気を使い、外出を控えられている方が多いのではないでしょうか。鬱々とした日々で気が滅入ってしまいますよね。 そんな時やお金がなくて何もできない時のストレス発散に良いの…

気持ちいいサウナの入り方

気持ちいいサウナの入り方 こんにちは、マネです。前回のブログでサウナに入るとストレス発散できてスッキリすると書きました。 サウナの何がいいんだ?熱いだけでしょ?そう思っている方、分かります!僕も同じ気持ちでした。入り方を知れば、誰でも極上の…